Samy サミー さん

自分を変えられるのは自分だけ Samyのボディメイクブログ



プロフィール

はじめまして♡！

Samy サミー です

アパレル店員→整体師→ヨガインストラクター・パーソナルトレーナーを経て

現在は無期限育休中の主婦です^ ^

ダイエット歴15年、産後太りも克服！

その中で見つけてきた

・ダイエット・ボディメイクを楽しむコツ

・ダイエットのモチベーションが落ちた時におすすめな自分磨きの方法

などを更新しています^ ^

一緒に自分史上最高を目指して楽しみながら頑張りましょう♡！

どうぞよろしくお願いします(^^)



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